5 советов, как стать уверенным в себе

Отсутствие уверенности в себя, в своих силы, может негативно отразится на всех сферах вашей жизни. Особенное низкая вера в себя препятствует достижению успеха и целей. Поэтому прежде, чем становится на путь целеустремленного человека стоит заняться своей уверенностью. Пять советов, как стать уверенным в себе помогут вам в этом.

Пять простых советов, как стать уверенным в себе

1. Перестать сравнивать себя с другими

Всегда будут люди, которые лучше, красивее, богаче, сильнее, моднее, фотошопее (никогда, слышите, никогда, не сравнивайте себя с глянцевыми «куклами», вы смотрите не на моделей, вы смотрите на отличное владение фотошопом, тоже самое с тв).

Вместо того, чтоб смотреть и изучать свои недостатки, лучше обращайте внимание на свои достоинства. И развивайте их.

2. Найдите свою «Изюминку»

Если в начале это трудно сделать, начните с самой маленькой мелочи (изюминки), в чем вы хороши. По мере опыта в этом, таких «изюминок» может уже «наковырять» с килограмм.

3. Познайте новое

Любое новое покажет вам жизнь под другим углом. Познакомит вас с другими людьми, которые могут вас оценить куда выше, чем вы на то рассчитывали.

Если новое придется по душе, вы сможете стать экспертом (профи) в этом. В таком случае уже не вы будете сравнивать себя с другими, а другие будут равняться на вас.

4. Заняться здоровьем и спортом

Это еще один повод, чтоб заняться спортом и более здоровым образом жизни. Физиологически человек устроен так, что занятие спортом и общее здоровье всегда — тот самый ключик к уверенности в себе.

(Я постоянно занимаюсь спортом – плаванье, то эффект мне не так заметен. Но вот радуюсь за новичком в этом деле. После первых же «бассейных процедур» — те выходят окрыленные, розоволикие, с счастливой улыбкой на устах. Уровень эндоморфинов, гормонов счастья, зашкаливает.. Вообще, мелкий секрет в тему: уверенных в себе индивидуумов — всегда «прет»).

5. Стать волонтером, помогать другим безвозмездно

Ещё одни физио-психологические штучки, что подарила нам природа. Чем долго объяснять, почему уверенность в себе напрямую связанна с вашей востребованностью в обществе. Просто поверите и проверите – помогайте безвозмездно другим людям.

Благодаря бесплатной вами оказанной услуги, так же жизнь бесплатно подарит вам уверенность в себя.

Небольшое предостережение. Это великолепный совет. Но… С одной стороны, чтоб вас не за эксплуатировали. С другой, люди начинают недоумевать – что это вы вдруг начинаете их любить. (Понятие любви по-настоящему).

Всех благ!

Ваш комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *