Как выбрать цели в жизни. Хронологический метод

Существует довольно простой способ, как определить, выбрать цели в жизни, уделив всего 15 минут своего свободного времени. Данный метод назван хронологическим: во первых, он поможет вам выбрать цели, как для всей жизни, так для текущего дня. Во вторых, для этого нужно составить свою будущею хронологию жизни.

Данный способ определения целей (он же, своих ценностей) – позитивный, положительный метод в отличии от экстремальных, описанных ранее (от которых мурашки по коже маршируют вряд). Если вы мурашкоустойчивы стрессо-устойчивы ->  метод выявления своих ценностей.

Хронологический метод, как выбрать свои цели в жизни, согласно своим же ценностям

1. Вам понадобится пишущие принадлежности (ручка и чистый листок бумаги), и 15 минут тишины и покоя.

2. Рисуем и пишем следующее:

(1)    –  Моя линия жизни

Это луч, с началом в 0, слева на право, смотрящий в бесконечность (не спрашивайте почему именно так, но это позитивный метод смотреть в свое будущее). Каждый пункт на ней, точки А, Б, В, … — соответствует вашим прожитым годам. Первую букву алфавита (и год) поставите в самой правой стороне луча, каждая последующая буква (и год) ставится произвольно, но каждый раз ближе к дню нынешнему.

(2)  — Хронология целей

А точка на не ней – это глубокая старость. Представьте, как вы прожили свою жизнь сполна в радости и в успехе. Вспомните, что вы достигли, какие выполнили цели, чем вы гордитесь, кто вами гордится. Запишите такие свершившиеся цели соответственно. Если сложно сориентироваться — треугольник успеха вам в помощь.

Точки Б, В, Г … — поступить так же, только каждая из них будет ближе к дню нынешнему. (отнимаем от точки А, потом от Б, потом от В и так далее 20, 10, 5, 1 год назад).

Сегодня – это то, что нужно сделать, чтоб  в ближайшем для вас хронологическом пункте был успех.

И самое интересное: Просмотрите на каждом этапе своей жизни выбранные цели. Они соответствуют вышестоящим? К сожалению, часто бывает так: то, что к чему хотят прейти в конце очень сильно отличается от текущих сегодняшних желаниях. Это то противоречие, которое мешает идти своим путем успеха, счастья и гармонии.

Такое противоречие мешает всему. Нужно либо менять ценности, либо отказываться от целей, которые не в одной «теме» с такой ценностью. (Например в п. А вы представили себя окруженный счатливыми пра пра пра внуками, ценность — семья, а в данный момент времени задались желанием — стать путешественником обозревателем в модном журнале. Одно другому противоречит)

3. Ваша цель смотря на цели в точке А согласовать все цели ниже, вплоть до сегодняшнего дня. Либо изменить саму главную цель (в т. А). Идея, суть, чтоб жизнь была не тягость, чтоб жизнь была в радость: ближайшие в хронологии цели помогают дальним большим целям.

4. О п. «Сейчас». Задайтесь вопросом: что я могу сделать сейчас? Ответить и свершить!

Ваш комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *