Какие ставить цели, если ничего не хочется

О важности постановке целей неоднократно писал на страничках данного блога об успехе. К примеру, о причинах, почему нужно ставить цели. Но вот незадачка… Что желать, если ничего не хочется, а если хочется — целе не ставиться?

Какие ставить цели

1. Начать с малюсеньких целей

Грандиозные, амбициозные цели пусть подождут. Даже цель — поднимать свою по.. с дивана каждый день по 15 минут ради прогулки на свежем воздухе, уже цель! Жить по целям это навык, начать стоит с меньших задачек.

Конечно, красиво звучит цель: достигнуть финансового благополучия, но давайте будем практичными людьми и реалистами. Сознание само воспротивиться, если вы его озадачите сложной и не понятной целью. В итоге, и к цели не идем, и на себя в обиде…

Научиться игры на гитаре, выпекать изысканные пирожки, сбросить вес на 5 кг, перейти на более здоровую пищу, читать в день по 15 минут, выдрессировать своего песика, научиться печь пиццу… Список можно продолжать бесконечно. Это тоже цели. Берите любую, придумайте себе сами.

2. Решение давней проблемы, или текущей – это тоже цель, если ее красиво оформить

Красиво оформить можно разными способами:

То, что вам не нравиться, положение вещей, которое вас не устраивает, решение подобной задачи – это тоже цель. Представьте, как здорово то, что вас «достало» внезапно исчезнет с вашей помощью.

Что это может быть? Нет карьерного роста, цель — найти возможности для него. Об излишнем весе уже ранее упомянул: цель — фигура 90/60/90. Надоел общественный транспорт – купи себе маршрутку. Не устраивают шумные и вредные соседи,  цель — пройти «курсы агрессивной (-ого) особи», дабы раз и навсегда поставить последний на место, или приобрести дом.

3. Цели предшествует мечта, желание, страсть к чему-либо

Суть такого целезадавания проста – из того к чему стремится ваша душа сделать цель. С мечтой и желанием это происходить автоматически. А вот об любимых делах:

  1. Составьте себе список из 10 и более пунктов того, от чего вы приходите в восторг, то чем вам нравится заниматься.
  2. Выберите самые — самые такие дела, вещи, поступки и подумайте, как можно развиваться в этой области, это у будут потенциальные любимые цели.

Как достигать цель

Чтоб было приятно достигать такие цели, представите, что это такая игра: достижение цели. За мелкие успехи на пути к ней – поощряйте себя «бонусами», за общий успех в деле – устройте грандиозный праздник! И приятно, и полезно и вы уже новоиспеченный целеустремленный человек.

Один комментарий: “Какие ставить цели, если ничего не хочется”
  1. RosGerl говорит:

Ваш комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *