Мечтать не вредно, вредно не мечтать…

Вы часто бурно фантазируете на вольные темы, строите воздушные замки, летаете в мир грез, в мир мечты?

Современная нейропсихология положительно высказывается о таких фантазиях, и рекомендует мечтать. Говорить, что это очень полезно, но так было не всегда…

До сих пор иногда встречается высказывание, «Что мечтать – это пустая трата времени, лучше бы, что полезное сделал!», или «Хватит ловить гав – смотри в учебник!». Знакомо?

Мечтать вредно

Старые школы психологии негативно высказывались о фантазировании. Если «пациент» слишком часто улетает в мир фантазий – ему могли выписать целый курс «по анти-мечтанию». Утверждая, что «от фантазии до безумия — один шаг».

Во время  мировой войны в США при наборе новобранцев  заставляли проходить специальный тест на выявление дефективных мечтунов: якобы такие молодые люди очень склонны к неврастении (нестабильности психики).

Современная психиатрия до сего дня с подозрением смотрит на детей, которые слишком уж часто «там», а не «здесь».

Вредно не мечтать

А что же современная наука говорит о мечтах?

Когда разум не занят, он переходит в особый режим, в режим: «фантазия вкл.!»

Ибо от 15 до 50% из времени без сна, человек проводит в мечтах. Процесс придумывания – жизненно важная функция человеческого сознания.

Во первых – это создание новых нейронных сетей (синапсы). В этой статье: какая связь между количеством нейронных сетей и гениальностью (умом).

Во вторых – это тренировка памяти. Ибо в момент фантазирования, человек вплетает в свои фантастические мысли те вещи, идеи или людей, что ему известны. «А повторение – мать обучения».

В третьих – это репетиция своего поведения в потенциально возможной житейской ситуации. На этом принципе построена сила визуализации, и многие психологические тренинги по саморазвитию.

Мечтать не вредно, вредно не мечтать…

Кстати, о воздушных замках: