Правила эффективного достижения цели. За 30 дней к цели

Какова причина того, что вы не достигаете того, чего хотите? Причина ваших неудач не в ваших родителях, не в ваших друзьях,  не в вашем супруге, не в вашем невезении…, не в экономической ситуации в мире, кризисе, боссе,  и ,даже, не в президенте. Единственная причина вашего неуспеха – это ВЫ!  Более точней сказать: причина находится в вашей голове, в том, как вы думаете, в том, что вы повседневно делаете (Стюарт Лихтман, изобретатель и ученый, Массачусетский технологический институт)

Правила эффективного достижения цели

Правило №1. Вы должны точно знать то, что действительно хотите

Вместо того, чтобы рассеивать свое внимание на 2-3 и более цели, сосредоточитесь только на 1 цели,  которую хотите достигнуть в течении следующих 30 дней.

Напишите на бумаге свою цель, в подобном формате: «К 1 марту 2013 года у меня будет 2500 долларов, которые придут ко мне с разных источников. Взамен этих денег я сделаю то, что является необходимым и соответствует моей деятельности (опишите свой бизнес, или то дело, что хотите построить), в легкой и интересной для меня манере».

Правило №2. Умейте представлять цель

Уделите, по крайней мере, 30 минут  на создание умственной картинки, где вы достигли свою цель к точной дате. Закройте глаза и создайте максимально яркую такую картину, вовлекая все органы чувств:

  • что вы видите?
  • что слышите?
  • что унюхали?
  • что пробуете на ощупь?
  • что ощущаете на вкус?

Вы должны читать вслух, что написали, и представлять желанную цель 2 раза в день. Как только открыли глаза после сна и 10 минут до него.

Правило №3. Достижение цели через непосредственные действия

Цели многих людей подобны слабым желаниям.  Единственный способ достигнуть цель – это направленные действие.

Возьмите чистый лист бумаги и разделите ее на 2 части. В левой части напишите цель, которую хотите реализовать в течении следующих 30 дней. Справа 5 действий (задач), которые помогут вам стать ближе к данной цели. Составляйте список так, что после этого у вас была одна задача, которую вы можете выполнить прямо сейчас!

Для остальных 4 пунктов отведите конкретную дату, когда вы будете их реализовывать. Соблюдая следующие условия:

  • каждая задача — работа должна быть начата согласно дате, в течении 48 часов;
  • интервал между выполненной и начатой следующим действием не больше 3-х часов.

Как только вы это сделали – повесьте данный листик на самом видном месте и начните выполнять первую задачу из него. Это тот самый первый и самый трудный шаг, преодолев инерцию, далее уже будет намного легче.

Правило № N по достижению цели. По выполнению всех 5 задач, процедуру повторить…

Только несколько из ста человек, прочитав данный метод по достижению целей, сделают реальные шаги! Многие хотят преуспеть, но только немногие действительно делают реальные шаги к этому. Успехов!

Ваш комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *