Привычки к НЕ Успеху, 3

Продолжаю тему плохих привычек, что мешают многим достигать хороших результатов в жизни.

Начало:

  1. Часть 1, привычки не успешных,
  2. Часть 2, плохие привычки

Несмотря на то, что статьи имеют немного разные названия, нужно понимать, что суть — все одно.

5. Многозадачность

Наивно полагать, что «магия больших чисел» сработает лишь в током случае: чем больше дел взвалите на себя, тем большая вероятность, что хоть одно реализуется. Нет, «магия» работает с одним делом. (И вовсе это не магия, а вполне закономерный процесс).

Это как несколько галстуков повязать на шею – красивей не станет, а от придушить себя от такого подхода к делу вполне возможно.

Вообще, под многозадачностью понимают не то, что человек способен совершить многое за один короткий промежуток времени, это физически невозможно. А то, что внимание не задерживается достаточно на одном действии, мысли, работе. То, что оно «скачет», применяется не системный подход, лишенное последовательности, не выставлены приоритеты по важности.

«Многозадачность» заключается в том, что человек не закончив одно дело – тут же желает начать другое. В итоги, не выполненных дел становится все больше и больше …

Такая привычка лечится вытеснением другой хорошей привычкой: планированием, расстановкой приоритетов или простым правилом нахождения правильного решения.

Правило нахождения правильного решения:

Если у вас опять чешутся ручки начать новое, или поступило предложение, задайте три вопроса себе:

1. Это улучшит мое нынешнее состояние? (Деньги, здоровье, отношения, саморазвитие …)

2. Оно может привести меня к новым горизонтам, после исполнения? (К новым делам, связям, возможностям …)

3. Я сейчас могу начать это дело? (Свершить хотя-бы маленький шажок в ее реализации)

Если на все само вопросы ответ утвердительный, «Да» — вносите его в план своей жизни.

6. Наплевательское отношение к своему физическому здоровью

Как-то уже писал, что здоровье – это фундамент успеха. Но как правило, чем моложе будущий достиженец успеха, тем более он привычен халатно относится к нему. Пока не «грянет гром», а когда грянет, уже сил и возможностей, времени на успех не станет, ибо львиная часть таковых уйдет на то, чтоб то самое потерянное здоровье восстановить.

Разум и тело, взаимосвязаны. Хотите себя вечно вводить в депрессивное состояние – пейте больше энергетиков, много кофе, алкоголя. Хотите себя чувствовать жизнерадостным – идите в спортзал, выбирайте силовые тренировки до легкой боли, эндоморфинами (гормоны счастья) на пару дней — обеспеченны.

И в не зависимости, что вы предпочтете рано или поздно – такой образ войдет в привычку. Когда легче совершить привычное, чем не делать его вообще. Так и появляется плохая или хорошая привычка. Вот последнего вам и пожелаю (хорошей привычки)!

Продолжение будет …

Всех благ!

Ваш комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *